El ojo de gallo (heloma interdigital) es una hiperqueratosis localizada por presión o rozamiento, habitual entre el 4.º y 5.º dedo. Provoca dolor al calzar o caminar y tiene un núcleo duro bien delimitado. El tratamiento seguro es podológico (enucleación) y la corrección de la causa (calzado y/o pisada).
El quinto dedo montado duele por el roce, no por la deformidad en sí. Te contamos qué se puede hacer sin operar, cuándo la cirugía es la única salida y qué esperar después.
Las durezas en el pie (hiperqueratosis) son un engrosamiento de la piel causado por presión y fricción repetidas. No siempre duelen, pero pueden volverse molestas y reincidentas si no se aborda el origen biomecánico (pisada, calzado, hábitos). El tratamiento profesional en consulta es rápido y seguro, y en casa conviene hidratar, limar con suavidad y evitar callicidas. Si las durezas vuelven al mismo punto, revisamos la pisada y el calzado para prevenir recidivas.
La marcha acuática, también conocida como aquawalk o senderismo acuático, es una actividad física en auge que combina el ejercicio cardiovascular con la protección de
Con la llegada del buen tiempo, es habitual cambiar de calzado por opciones más ligeras y frescas. Sin embargo, no todos los modelos de verano
Los dedos en martillo y en garra son deformidades frecuentes que afectan a los dedos menores del pie, especialmente el segundo, tercero o cuarto. Aunque
Saber si eres pronador o supinador es fundamental para cuidar la salud de tus pies, prevenir lesiones y elegir el calzado adecuado. En nuestra clínica
Los juanetes en niños, conocidos médicamente como hallux valgus, son una deformidad que afecta el primer dedo del pie, provocando su desviación hacia los demás
Los juanetes, también conocidos como hallux valgus, son una de las deformidades más comunes del pie, que afecta tanto a la funcionalidad como a la
¿Alguna vez has sentido que tienes los dedos del pie dormidos? Esta sensación de hormigueo o adormecimiento puede ser incómoda e incluso alarmante si ocurre
Los pies cavos son una condición que afecta la forma de la planta del pie, caracterizada por un arco elevado que hace que una mayor
Las chanclas son un calzado popular durante el verano y en entornos casuales debido a su comodidad y facilidad de uso. Sin embargo, el uso
El calzado barefoot cada vez está más de moda y es un calzado muy adecuado para ciertas actividades, pero no siempre está indicado. Descubre todo
El uso de calzado inadecuado puede fácilmente acabar en lesión. Elegir el calzado correcto para la salud de tus pies es más importante de lo
Andar descalzo es una práctica cada vez más popular que ofrece numerosos beneficios para la salud. Desde el fortalecimiento de los músculos del pie hasta
Llegó el calor de verdad y llega también la pregunta…. ¿Cómo voy a usar las plantillas con mis chanclas?¿Y ahora qué hacemos con el tratamiento
La pronación es un término comúnmente escuchado en el mundo de la podología, pero a menudo mal entendido. Se refiere al movimiento natural que realizan
Renovamos acuerdo de colaboración con la exclusiva marca Ítalo americana @virtuosboxing, con su CEO @donatobox, para el desarrollo de un calzado técnico y polivalente. Cuando
