Las manchas blancas en las uñas del pie, conocidas como leuconiquia, son una consulta muy común en podología. Aunque suelen ser inofensivas, en algunos casos
Correr es uno de los deportes más accesibles y practicados del mundo, pero también uno de los que más castiga una parte muy concreta del
la fascitis plantar es la inflamación o degeneración de la fascia plantar, una banda de tejido que une el talón con los dedos del pie. Su tratamiento combina control de cargas, ejercicios específicos de estiramiento y fortalecimiento, plantillas personalizadas y, en casos refractarios, ondas de choque o proloterapia. La mayoría de pacientes mejora en 8-12 semanas con un plan bien estructurado. La clave: tratar la función, no solo el dolor.
Es uno de los motivos de consulta podológica, sobre todo en corredores de montaña y deportes de impacto. Introducción Las uñas de los pies pueden
