Los isométricos son valiosos para los atletas porque son contracciones casi máximas o máximas.Los isométricos son parte de un programa y pueden complementarlo, ya que tienen muchos beneficios convenientes, como analgesia , adaptación de tendones y cambios neurológicos , si se usan correctamente.Los isométricos carecen del dolor que crean las excéntricas , pero tampoco reciben […]
Orgullo es la palabra!!! Al ver a un ejemplo en superar adversidades y llegar a lo más alto. Corredora del ISS Hospitalet y que se visita en nuestra clínica podológica del Clot cerca de Poblenou y Glorias. Felicitamos a nuestra paciente @saragallego4v por batir el récord de España de 300 vallas volando […]
La evidencia científica se ha centrado tanto en los beneficios de la pliometría aplicada al rendimiento deportivo
No eres lo que has logrado, eres lo que has superado. Nunca pierdas el aliento, por muy difícil que sea el objetivo. Una lesión te puede desmotivar, pero si te lo tomas como una superación lograrás que sea tu mayor motivación. Deja de pensar en si caerás y ponte a pensar en cómo lo lograrás.#lesion #motivacion #recuperadorfisico #entrenador #fisioterapeuta […]
Scanner 3D. El sistema de escaneado del pie en 3D en vez del tradicional molde de yeso, nos permite obtener los parámetros con una precisión de micras, repetirlo hasta que la posición sea la más fisiológica y archivarlo para poder replicar el tratamiento sin necesidad de hacer volver al paciente otra vez. La apuesta que […]
El uso de calzado inadecuado puede fácilmente acabar en lesión. Desde hace ya tiempo llevamos viendo muchas patologías relacionadas con calzados inadecuados. Cada vez hay mas especialidad en el calzado, donde se intentan potenciar y compensar las demandas de cada deporte, bien sea de agarre, de torsión, de impacto. ¿Consecuencias? Hablando desde la visión de […]
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