¿Que problemas nos encontramos en consulta en los trailrunners? Correr largas distancias es sinónimo de estrés articular y muscular, esas estructuras pueden llegar a colapsar y acabar en lesión. El terreno irregular hará necesaria una alta precisión neural, donde toda la musculatura pueda ejercer su función con la máxima velocidad y fuerza para gestionar imprevistos […]
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