El padel por su explosividad, es un deporte que generara estres en diferentes estructuras, a nivel articular puede generar lesiones por microtraumatismos en el cartilago, a nivel ligamentoso favorecera las distensiones por movimientos articulares a la limite, y a nivel muscular las sobrecargas y las roturas fibrilares seran las lesiones mas habituales.
Prevenirlas, como en la mayoria de disciplinas deportivas, implica una alimentacion adecuada, un entrenamiento especifico y atender a cualquier signo de alarma que pueda sugerir un inicio lesional. #padelbarcelona #padelamateur #padelinfantil #entrenadorbcn #padelindoor #padelgranollers #lesionespadel #albertomartinez (en Clinica Podologica M.O.)
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